Kas gerilmesi yahut y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu pozisyon, ani bir aksiyon esnas?nda yahut a??r? egzersiz yaparken meydana gelebilir.Fakat baz? insano?lu, dinlendikten sonra da bacak derts? evet?amaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak balk?s?n?n birbunca olas? sebebi vard?r ve bu al